Instagram DM → livre papier
Imprimez vos messages Instagram en livre
Ne laissez plus vos discussions Instagram DM se perdre dans le fil. Exportez et imprimez vos échanges les plus précieux dans un livre souvenir premium.
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Comment exporter et télécharger vos conversations Instagram en 2026
Guide complet et gratuit pour sauvegarder l'historique de vos messages Instagram et les transformer en livre papier personnalisé. Tutoriel mis à jour en 2026 avec captures d'écran.
Souvenez-vous de ces messages marquants sur Instagram ? Imaginez-les transformés en un livre, un trésor de souvenirs à parcourir sans fin.
En quelques clics, convertissez vos échanges Instagram en un livre personnalisé. Préservez vos souvenirs les plus précieux et offrez un cadeau unique à vos proches.
Dans les étapes qui suivent, nous vous expliquerons comment exporter votre conversation Instagram afin de la transformer en un magnifique livre souvenir. Et si vous le souhaitez, vous pourrez également fusionner cette conversation avec une autre pour créer un seul et unique récit.
- Pour commencer, ouvrez l'application Instagram
- Accédez aux Paramètres en cliquant sur les trois points en haut à droite
- Sélectionnez Espace Comptes
- Cliquez sur Vos Informations et Autorisations
- Choisissez Télécharger vos informations
- Allez dans Télécharger ou Transférer des Informations
- Sélectionnez Instagram
- Choisissez Certaines de vos informations
- Faites défiler jusqu'à Messages. Sélectionnez-le, puis cliquez sur Suivant
- Cliquez sur Télécharger sur l'appareil
- Choisissez la période souhaitée
- Sélectionnez le format JSON et une qualité de contenu multimédia faible pour un téléchargement plus rapide
- Vous recevrez votre fichier dans un délai de 10 minutes à 24 heures, et un email vous sera envoyé dès qu'il sera disponible
- Si, après quelques heures ou jours, vous n'avez toujours pas reçu le lien de téléchargement, accédez directement à la page de demande de données via ce lien : Retrouver mon archive
- Cliquez ensuite sur Télécharger pour récupérer votre fichier
- Votre fichier sera téléchargé sur votre appareil
- Téléchargez l'application Mon Livre SMS depuis le Google Play Store ou Mon Livre SMS depuis l'Apple App Store si vous ne l'avez pas encore fait
- Ouvrez l'application, connectez-vous, puis cliquez sur le bouton Instagram
- Cliquez sur Sélectionner un Fichier (le bouton s'affichera à la fin du tutoriel)
- Sélectionnez Fichier, puis Ouvrir
- Choisissez le fichier téléchargé (exemple : instagram_pseudo_date.zip)
- Votre fichier sera téléchargé dans l'application, où vous pourrez sélectionner la conversation souhaitée. Celle-ci sera ensuite accessible dans la section Mes conversations
- Une fois la conversation ajoutée à votre compte, vous aurez la possibilité de la fusionner avec une autre déjà existante ou de débuter immédiatement la personnalisation de votre livre
Transformez vos conversations Instagram en livre papier
Maintenant que vous savez comment exporter vos messages Instagram, créez votre livre personnalisé en quelques clics. Imprimez vos souvenirs dans un livre relié de qualité premium qui traversera le temps.
Je crée mon livre Instagram maintenantDe vos DM Instagram au livre papier
Téléchargez votre archive Meta, personnalisez le rendu et recevez un livre premium chez vous — sans compétence technique.
Exportez Instagram
Suivez notre tutoriel pas à pas pour récupérer l'historique de vos messages Instagram au format .zip.
Personnalisez votre livre
Couverture, dédicace, dates : prévisualisez le rendu fidèle à vos échanges Instagram avant de commander.
Recevez-le chez vous
Impression soignée, livraison offerte dans le monde entier. PDF numérique disponible immédiatement.
Pourquoi imprimer
vos messages Instagram ?
Couple, amis, proches… vos fils Instagram regroupent photos, réactions et moments forts. Transformez-les en un livre tangible — fusion avec une autre conversation possible.
Rendu fidèle au chat
Bulles, horaires, réactions et médias reproduits avec soin
Fusion de conversations
Combinez plusieurs exports Instagram ou d'autres messageries en un seul récit
100 % privé
Traitement automatique — personne ne lit vos conversations
Calculez vos messages,
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d'excellence
1K+ avis vérifiés
de messages
Je suis ravie ! Le livre est magnifique, la qualité est au rendez-vous. Créer le livre a été super simple, à peine 10 minutes et la livraison était rapide et soignée. Je recommande à tous ceux qui veulent garder un souvenir inoubliable. Merci pour cette belle expérience.
J'adore le concept de MonLivreSMS. Un cadeau vraiment unique, personnalisé, et surtout chargé d'émotion. Faire revivre ses souvenirs de cette façon, c'est tout simplement magique. Merci !
Toujours un service exceptionnel ! C'est un cadeau original qui fait remonter plein de souvenirs. Et j'ai remarqué que la mise en page évolue avec le temps : en 7 ans, aucun de mes livres n'a eu la même couverture. Résultat ? Une belle collection pleine d'émotion dans ma bibliothèque.
Cela fait 3 ans que mon mari est parti, il avait 39 ans. Grâce à MonLivreSMS, j'ai pu revivre notre histoire à travers 12 livres retraçant nos dix années ensemble, du tout début… jusqu'à la fin. Ce soir, en relisant nos messages, j'ai eu l'impression qu'il était là, tout près de moi.
J'ai perdu mon téléphone… avec toutes mes conversations avec mon fiancé. Heureusement, j'avais créé un livre MonLivreSMS. Grâce à lui, j'ai pu retrouver tous ces souvenirs précieux. Quel soulagement !
Offrir ce livre pour la Saint-Valentin a été une idée incroyable. Mon épouse a redécouvert des souvenirs qu'on croyait effacés… et elle en a eu les larmes aux yeux. Un cadeau qui touche en plein cœur, tout simplement magique.
Super expérience avec MonLivreSMS ! Le site est facile à utiliser, la commande est rapide et l'envoi vraiment soigné. Les textes et les images rendent super bien. C'est une idée cadeau géniale que je recommande les yeux fermés !
Rien à redire : tout était parfait. Le résultat est vraiment beau, et le service client à l'écoute, réactif et très sympa. Merci pour cette belle expérience !
Un vrai bonheur de replonger dans les débuts de notre histoire… surtout que mon compagnon avait perdu nos premiers messages à cause d'un changement de téléphone. Heureusement, le livre est fidèle à ce qu'on voit sur le site et parfaitement réalisé. Un souvenir qu'on gardera pour toujours.
Fan depuis 2015, je viens de recevoir mon 9e tome de MonLivreSMS ! J'adore le concept, j'adore votre service client, et j'adore la beauté de mes livres. Je resterai votre plus grande fan, c'est sûr !
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